Immer eine gute
Figur machen

Willkommen im Fitness-Depot. Hier finden Sie Hintergrund-Informationen zu mir, meinem Unternehmen und vielen nützlichen Tipps und Empfehlungen für deinen Body.

Euer Detlef Rüscher

Dürfen wir uns vorstellen?

Wir lieben Fitness und beraten Sie gerne zu allen Fragen um Sport und Ernährung. Des weiteren bieten wir eine große Auswahl an Sport- und Freizeitartikeln in unserem Ladengeschäft und Onlineshop an.

Unser Ladengeschäft

Schloßparkstraße 23 – 95145 Oberkotzau Hof

Unser Onlineshop

www.fitness-depot.net

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Der Inhaber

Detlef Rüscher Fitness-Depot-Chef seit 1992

Das haben wir, das können wir.

Ernährung

Training ist gut für den Körper. Um Muskeln aufzubauen und dauerhaft zu halten, ist die richitige Ernährung aber mindestens genauso wichtig.

Zu den Ernährungsprodukten

Kleingeräte und Zubehör

Das passende Zubehör finden Sie bei uns. Ob für Bodybuilder, Kraftsportler oder Fitness Sportler, bei uns finden Sie alles, was an Zubehör benötigt wird.

Zu Kleingeräten und Zubehör

Kleidung und Accessoires

Sie möchten beim Sport modisch und funktional gekleidet sein? Kein Problem! MIt unseren Produkten machen Sie auch verschwitzt eine gute Figur.

Zur Kleidung und Accessoires

Beratung

Das Team um Detlef Rüscher berät Sie gern im Ladengeschäft oder auch telefonisch. Wir lieben unseren Job und beraten unsere Kunden leidenschaftlich gern.

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Große Auswahl am Lager

Wir haben fast alles auf Lager. Sollten wir etwas nicht im Lager haben, dann bestellen wir es innerhalb kürzester Zeit für Sie. Wir finden, das gehört zum Service.

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Unsere Öffnungszeiten

Mo. Mi. Fr.: 09:00 – 11:00 + 15:00 – 18:00
Di. + Do.: 15:00 – 18:00

Sa.: 09:00 – 16:00
Oder nach Vereinbarung

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Holen Sie sich Inspiration!

Schon mal einen Protein Pancake probiert?

Mischen Sie täglich 37 g (1 Messlöffel) mit ca. 100 ml Magermilch oder Wasser. Rühren Sie kräftig bis ein Pfannkuchenteig entsteht. Gießen Sie den Teig in eine beschichtete Pfanne und braten Sie ihn bei mittlerer Hitze von beiden Seiten an, bis eine goldbraune Farbe entsteht. Experimentieren Sie mit der Teigdicke, der Größe und der Bratzeit solange, bis Sie so einen Pfannkuchen erhalten, der Ihren Vorstellungen entspricht.

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Satte 30% hochwertige Proteine aus verschiedenen Quellen

Es wird Zeit darüber nachzudenken, Pfannkuchen als einen Bestandteil einer Fitnessdiät mitaufzunehmen! Pfannkuchen waren nie so beliebt unter Athleten zuvor, da es als Kohlenhydrat geladene Kalorienbombe galt. Unser leckerer PROTEIN PANCAKE wurde entwickelt um den hohen Proteinansprüchen von Athleten, eingeschlossen Bodybuildern und jeder der eine aktive Lebensweise führt, gerecht zu werden. Unser Produkt beinhaltet 30% hochwertige Proteine aus verschiedenen Quellen!

Mit unserem Produkt kannst Du Dir leicht und schnell ganz einfach einen proteinreichen Pfannkuchen zurechtmachen. Wenn Du einmal unseren himmlischen Pfannkuchen probiert hast, dann wirst Du nie wieder den gewöhnlichen Pfannkuchen zubereiten wollen! Als primärer Nutzen unterstützt PROTEIN PANCAKE deine Muskeln mit angemessenen Mengen von langsam und schnell absorbierenden Proteinen (Molke, Ei, Casein) und noch dazu auf eine sehr angenehme Weise. Proteine tragen zum Wachstum und Erhalt von Muskelmassen und auch zur Erhaltung von normalen Knochen bei! *

* Diese Stellungnahmen wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) überprüft und von der Europäischen Kommission (EC) autorisiert

Empfehlungen aus dem Shop

Der Snack zwischendurch

Auf Chipskram verzichten? Warum?

– mit 44% Protein und nur 116 kcal
– herzhafter Protein-Snack für zwischendurch und unterwegs
– Protein Tortitos in den Geschmäckern Bacon & Cheese & Herbs



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Wir beantworten gern fast alles.